کلام تازه | برخی از والدین برای فرزندان خود برنامه‌های سختگیرانه‌ای در نظر می‌گیرند که شامل کلاس‌های فوق برنامه و فعالیت‌های ورزشی است تا آنان را مشغول نگه دارند و روحیه رقابتی آنان را تحریک کنند اما به‌ عنوان یک فعالیت خانوادگی، ورزش به تقویت پیوندهای عاطفی نیز کمک می‌کند و می‌تواند درمانی برای افزایش عزت نفس و از بین بردن استرس باشد. تحمل، همبستگی، نظم، انضباط و کار گروهی برخی از ارزش‌هایی است که ورزش آن‌ را تقویت می‌کند. این فعالیت نه تنها به ما اجازه می‌دهد آرامش داشته باشیم بلکه به ما امکان می‌دهد همراه با عزیزان خود...