سلامت

به گزارش کلام تازه به نقل از ایسنا، دکتر علیرضا جانبخش، با بیان اینکه عفونت‌های ویروسی متعددی از جمله روتاویروس، نورواک، آدنوویروس‌ها، پاراآنفلوآنزا و … می‌توانند دستگاه گوارش را تحت تاثیر قرار دهند، گفت: ویروسی که اخیرا شایع شده از نوع آدنوویروس است. ‌ وی درباره علائم درگیری دستگاه گوارش با این ویروس، اظهار کرد: این بیماری معمولا شروع حاد با درد شکمی دارد و تب خفیف، اسهال، تهوع، استفراغ، سردرد و برخی علائم عمومی دیگر از جمله مهمترین علایم آن است. ‌ این متخصص بیماری‌های عفونی با بیان اینکه دل‌پیچه این بیماری شدید نبوده و اسهال آن نیز معمولا تهاجمی...

به گزارش کلام تازه به نقل از مهر، طالبی یکی از میوه‌های تابستانی است که فواید و خواص بسیاری دارد. طالبی سرشار از ویتامین‌های A و C است. طالبی را با نام‌های مانند خربزه فارسی، خربزه تخم قندی و خربزه تلخ نیز می‌شناسند. طالبی حاوی کربوهیدرات‌ها (قند)، پروتئین و آب است که کالری هر صد گرم از میوه طالبی معادل ۳۴ کالری بوده و از جمله میوه‌های مناسب برای رژیم غذایی کاهش وزن است. ‌ طالبی همچنین سرشار از ویتامین‌های از جمله ویتامین A، بتاکاروتن، ویتامین B1، ویتامین B2، ویتامین B6، ویتامین B9، ویتامین C و ویتامین K است. طالبی همچنین سرشار...

به گزارش کلام تازه به نقل از تسنیم،‌ احمد اسمعیل‌زاده، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت اظهار کرد: کمبود آهن اثرات نامطلوبی بر تکامل عصبی و رفتار کودکان گذاشته که برخی از آن‌ها تغییر ناپذیر است. در سنین 6 تا 24 ماهگی به دلیل رشد سریع شیرخوار، نیاز به آهن به ازای کیلوگرم وزن بدن نسبت به سایر دوره‌های زندگی بیشتر است. ‌ وی ادامه داد: ذخیره آهن شیرخواران تا 6 ماهگی آهن مورد نیاز آنان را تامین می‌کند. به دلیل نیاز زیاد به آهن در شیرخواران و تامین نشدن آهن مورد نیاز از طریق غذای کمکی،...

به گزارش کلام تازه به نقل از ایرنا، با فرا رسیدن فصل گرما، بدن ما به دلیل افزایش دما و فعالیت‌های روزمره، بیشتر عرق می‌کند. این تعریق زیاد، اگر با جبران مناسب مایعات همراه نباشد، می‌تواند به سرعت منجر به کم‌آبی یا دهیدراتاسیون شود. کم‌آبی نه تنها باعث کاهش انرژی و خستگی می‌شود، بلکه می‌تواند عوارض جدی‌تری مانند سردرد، سرگیجه، گرفتگی عضلات و حتی مشکلات قلبی و کلیوی را به همراه داشته باشد. از این رو، توجه به میزان مصرف مایعات و انتخاب نوشیدنی‌های مناسب در فصل گرما، امری حیاتی برای حفظ سلامتی و شادابی بدن است. ‌ علاوه بر...

به گزارش کلام تازه به نقل از ایسنا، دکتر مولود صفاری‌راد اظهار کرد: کاهش اشتها و بی‌حالی در کودکان در هوای گرم، پدیده‌ای طبیعی است. بدن برای تنظیم دمای خود تعریق بیشتری دارد و این فرایند منجر به از دست رفتن آب و الکترولیت‌ها و در نتیجه ایجاد احساس خستگی، کاهش انرژی و کاهش میل به غذا می‌شود. ‌ وی با بیان اینکه مصرف کالری‌های بیشتر در تابستان باعث تولید گرمای بیشتر در بدن شده و حرارت داخلی را بالا می‌برد، افزود: از این رو، بدن به صورت طبیعی با کاهش اشتها، از دریافت غذای بیشتر اجتناب می‌کند. ‌ صفاری‌راد با...

به گزارش کلام تازه به نقل از ایرنا، دکتر ابراهیم خالقی روز سه‌شنبه در این خصوص افزود: در هزار و ششصد و هفتاد و سومین عمل اهدای عضو از اهداکننده مرگ مغزی این دانشگاه، مرحوم «احسان غفوری» معرفی شده از بیمارستان طالقانی مشهد پس از تایید مرگ مغزی و کسب رضایت خانواده‌اش، در بیمارستان منتصریه این شهر زیر عمل جراحی اهدای عضو قرار گرفت. ‌ وی ادامه داد: کلیه‌های این نوجوان مرگ مغزی توسط تیم پیوند کلیه بیمارستان منتصریه به بانویی ۳۷ ساله ساکن قوچان و جوانی ۲۶ ساله ساکن مشهد اهدا و پیوند شد. ‌ مسئول واحد فراهم‌آوری اعضای...

 به گزارش کلام تازه به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، خواب سالم یکی از اساسی‌ترین نیاز‌های بدن برای حفظ سلامتی جسمی و روانی است. خواب کافی و باکیفیت به بدن کمک می‌کند تا انرژی لازم برای فعالیت‌های روزمره را بازیابی کرده، عملکرد مغز را بهبود بخشد و سیستم ایمنی را تقویت کند. همچنین، خواب منظم تاثیر مستقیمی بر سلامت قلب، کاهش استرس و تثبیت احساسات دارد. ‌ کمبود خواب یا اختلال در آن می‌تواند منجر به کاهش تمرکز، افزایش خطر بیماری‌های مزمن مانند دیابت و فشار خون، و حتی اختلالات روانی شود. به همین دلیل، رعایت الگو‌های منظم خواب و...